日产国产精品亚洲系列,国内不卡的一区二区三区,成年无码按摩av片在线,手机看片精品一区二区三区

當前位置:首頁  >  技術文章  >  研究表明zheng念可以有效控制憂慮

研究表明zheng念可以有效控制憂慮

更新時間:2021-03-10  |  點擊率:874

需要等待結果的人以不同的方式處理他們的擔憂。他們要么分散自己的注意力,要么試圖保持積極的態度。有的甚至是壞的準備-并有充分的理由:根據研究,等待潛在的壞消息通常與實際接收消息一樣困難。

加州大學河濱分校(UCR)的“擔心和等待”專家凱特·斯威尼(Kate Sweeny)在研究中研究了這些技術的有效性。該研究的結果確定了它們不那么有效,并且可以“適得其反,并使情況更糟”。

但是,Sweeny的研究發掘了一些有用的東西。這些“無效策略”可以通過“zheng念”冥想或“使用冥想專注于當下”來補充。(相關:zheng念冥想提高了決策技巧。)

國家科學基金會資助的研究證實,zheng念可以解決等待的“詛zhou”。當我們對過去或未來如此執著時,就會開始這種詛zhou,而我們一直在問諸如“我為什么這么說?”之類的問題。和“如果事情不順其自然怎么辦?”

斯威尼說:“我們試圖預測命運,重拾對生活的確定感和控制力。”她繼續說:“我們從大量研究中知道,沉思(對過去的重復性想法)和憂慮(對未來的重復性想法)非常不愉快,甚至對我們的健康和福祉有害,因此,尋求針對此問題的解決方案很重要時間旅行的痛苦形式。”

本文所用圖片及內容均來源于網絡收集整理,僅供學習交流,版權歸原作者所有,并不代表我站觀點。本站將不承擔任何法律責任,如果有侵犯到您的權利,請及時聯系我們刪除。

來源:生物幫

在細胞研究中,細胞體外培養是研究的基礎。要養好細胞就要用好血清。如Ausbian®特級胎牛血清,它適合各種細胞培養,尤其適合:難養細胞,如:干細胞、肝細胞,神經細胞,原代培養、細胞融合、轉染等難養細胞。

它在國內市場經歷十幾年,被眾多科研工業客戶反復選擇,也是細胞典藏等重大項目十幾年的供應品牌。(來源:締一生物)

日韩精品一区二区亚洲观看| 成人在线日韩免费一卡二卡| 91免费视视频在线观看| 中文乱码视视频在线观看| wwwwwww亚洲成人| 亚洲欧美日韩中国v在线| 欧美卡一卡二区在线播放| 国产成人一区二区三区影院动漫| 国内精品卡一卡二卡三| 精品久久久久久亚洲美女| 一区二区三区不卡中文字幕| 亚洲国产美女高潮久久久| 日本添下边无码视频| 久久精品国产自产对白一区| 国产欧美一区二区三区在| 国产美女直播亚洲一区色| 欧美精品亚洲精品日韩专| 国产av国片精品一区二区| 19岁女生高潮视频在线| 亚洲成av人片天堂网| 激情午夜福利网| 国产精品99精品无码视亚| 精品无码国产自产拍在线观看蜜| 成人区人妻无码视频精品| 99re热在线精品视频| 国产精品激情对白一区二区| 国产在人线免费视频精品| 日本不卡一区二区三区黄| 国产av无码专区亚洲精品| 日韩欧美中文字幕在线观看| 亚洲+欧洲+日产+韩国| 亚洲欧美aⅴ精品一区二区| 高清亚洲免费不卡视频了| 老司机午夜精品视频无码| 国产精品一区二区蜜桃视频| 国产一区二区三区四区久久| 一区二区三区欧美一级爽| 久久精品国产亚洲av尤物| 欧美 亚洲 精品 高清| 美女被草的视频在线观看| 亚洲三级久久|